时间调整
1. 按T钮，等待约5秒，时分针会自动移动至表盘的某个位置。
2. 使用+和-钮分别调整分针和时针到正确时间。
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日期调整
1. 拉出表把第一档，顺时针方向转动表冠调整日历。
2. 若需调节星期、月份，则通过右边下方按钮和上方按钮进行设置。
调整天梭触屏手表时的注意事项包括以下几点：
避免夜间调时：避免在晚上9点到凌晨3点之间调整日期和星期，以防损伤机芯。
校准操作前上劲：长时间未使用的机械表在校准时间之前应先上紧发条。
避免硬拔表冠：对于螺旋式表冠的手表，在调整时间时应避免硬拔，先逆时针旋转打开锁紧的表冠。
调整天梭触屏手表的时间和日期需要遵循一定的步骤和方法，并且在整个过程中注意一些关键的细节，以确保手表的正常运作和延长使用寿命。
